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一群十六岁被集结到密云北京精密机床零件厂的热血青年,一群年过六旬笑谈过往的长者。

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1、鲸吞 2、猎与食 3、三级跳  

2012-07-07 13:23:27|  分类: 练手 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       如果不是亲眼所见,我是不会相信的;我只知道蛇的吞食能力,看看这只鸟的表演吧!您信不信?
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
 
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1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
  捉到一条大鱼,走路的姿势都雄赳赳的
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
  看这比例,它能吃这么大鱼?
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
 
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
  几次举头起落,这鱼似乎更偏向嘴外多了一点
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
   
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
 
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  它放下     又举起来了     又一次放下来了,稍息片刻。    
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
  又举起来了!如是者三番。
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
  有门儿   
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
  大见成效
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1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
  还有难度,鱼尾巴半天还在嘴外边
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1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
 
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
  这回似乎大功告成
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
  这标准的立正姿势原来是不得不为之的呀
 
《猎与食》
朋友,你也可以去拍,如果你喜欢的话。我的体会是这个题材比较有趣;不费体力;对设备要求不是很高;占用时间不长,现场一个小时就会成片。当然,你需要戴遮阳帽;有小毛巾擦汗;多少有点耐心。另外,卡片机可能效果差些。 
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
 
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
 迅猛出击
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
 准确命中
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 个头还不小
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 鱼在甩动,差点掉了。
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 在安全地带开始食用
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1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
 
1、猎与食   2、三级跳 - 我们的家 -     我们的家园
 看这个立正姿势,多标准!
 
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《三级跳》    
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 标准起步第一跳(采用得是邹振先双臂同时摆动的独特技术)
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 倒脚后起跳脚落地再次发力
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 第二跳空中收腹团身
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 第三跳全力蹬腿伸展
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 尽量向前伸腿缓冲着地
 
略:周末一闪 ——《巡航》 
 2012/7.7-9                                                                                  一个 ..
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